切れ毛の原因と改善方法！

髪の毛の切れ毛で困っていませんか？

長さを揃えて切っていたはずが……短い髪の毛が飛び出ている場合は切れ毛かもしれません。

またブラッシング時にプチプチ髪の毛がよく切れる場合も、切れ毛が発生している可能性が高いのです。

切れ毛があると、ヘアアレンジ時にも短い髪の毛がピョンピョン飛び出してしまいアレンジしても可愛く出来ない、納得がいかない…

どうして、髪の毛に切れ毛が発生してしまうのか…

原因は？

1. ホルモンバランス
2. 髪の栄養不足
3. 髪の乾燥
4. 髪のダメージ

主にこ4つがあげられます。

この対策として…

1. 食事のバランス・しっかりとした睡眠・紫外線防止・ストレスを抱え込まずどこかで発散する・静電気対策
2. 今の自分の髪の状態に合ったシャンプーを使う・美容室でトリートメントをする・家でホームケアを行う

切れ毛には様々な原因がありますが、どれか1つでも当てはまる場合は改善が必要です。

改善せずに放置していると、切れ毛が増えて生えてくる髪の毛も弱く細くなってしまいます。

体からのSOSに目をそらさずに、しっかり向き合って改善するよう努めることをおすすめしますよ。

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Lx park avenue 古川巧