こんにちは！Lxの笹川です。

今日は自宅で簡単にできる頭皮マッサージのご紹介です！

まず、頭皮マッサージってすごく大切なんです！！！

美容室でヘッドスパをしてもらうのはもちろん良いですが、それに加えて毎日マッサージをするのがベストです(^-^)

頭皮をマッサージすることによって血行促進が臨めます！

血行が良くなることにより、髪への栄養がいきとどき、健康な髪の毛が生えることにもつながります！それから、お顔のリフトアップ効果もあります！

やはり、頭皮や髪の毛には毎日続けてケアすることがポイントになってきますね(^｡^)

皆様も是非やってみてくださいね！